High-End.
Old-Shool.

Das ULTIMATE GYM ist das Mekka für Kraftsport- und Fitnessbegeisterte in Graz.

Einen Ort wie diesen gibt es in Südostösterreich kein zweites Mal: High-End und Old-School unter einem Dach, ausgestattet mit handverlesenem Equipment verschiedener Marken aus der Goldenen Ära des Kraftsports und modernstem Trainingsequipment. Dazu moderne Umkleideräume, ein Bar- und Loungebereich sowie ein kleiner Shop mit Essentials.

 

Ein Gym mehr ist als ein Ort zum Trainieren.

Es ist dein Ausgleich nach einem langen Tag, der Ort wo du Gleichgesinnte triffst und der Raum, in dem du täglich an dir arbeitest. Deshalb entwickeln wir das ULTIMATE GYM seit Tag 1 kontinuierlich weiter: besseres Equipment, optimierte Trainingsbereiche, eine Atmosphäre, in der du dich von Anfang an gut fühlst.

Trainingsbereiche

Bodybuilding

Größe 160m2

Wir vereinen High-End- und Old-School-Gym unter einem Dach. Für dich haben wir unser Studio mit dem besten Equipment und handverlesenen Geräten unterschiedlicher Marken aus verschiedenen Epochen des Kraftsports ausgestattet.

Oberkörper:
Brust:

6x Bänke (Flach, Schräg, Negativ) 
5x Brustpressen (Flach, Schräg, Negativ) 
5x Fly- Maschinen  

Schulter:

3x Schulterpressen 
2x Reverse Fly Maschinen 
1x Seithebemaschine 

Rücken: 

11x Ruder/Zuggeräte 
2x Hyperextension 
2x GHD´s 
1x Reverse Hyper

Arme: 

1x Scott Curl Maschine 
1x Scott Curl Bank 
1x French Press Maschine 
1x Dip Maschine

Bauch: 

2x AB Crunch Maschinen 
2x AB Crunch Bänke 
1x Beinhebeturm  
Extra: 
2x Kabelcross 
1x Doppelkabelturm 
2x Multipressen  
5x Hebeplattformen 
5x Power Racks 
Kurzhanteln 1-80kg  

Unterkörper: 

4x Squat Maschinen (Hack, Belt, Pendulum, Sissy) 
2x Beinpressen (45°, 90°) 
2x Beinstrecker 

Hams / Glutes / Abduktoren / Adduktoren: 

3x Beinbeuger (stehend, sitzend, liegend)
1x Glute Bridge 
1x Abduktor 
1x Adduktor 

Calves/Tipialis: 

4x Wadenhebemaschinen 
(stehend, sitzend, „Donkey“)
1x Tipialis Beuge Maschine 

Powerlifting

approved IPF

Das Ultimate Gym Graz zählt zu den am besten ausgestatteten Powerlifting-Studios in der Steiermark.  Mehrere Squat Racks, eine wettkampfgerechte Bankdrückbank und ein breites Sortiment an Spezialbars, darunter Texas Power Bar, Buddy Capps Bar und Rogue Ohio Power Bar, bieten die Grundlage für ernsthaftes Training. Widerstandsbänder, Trainingsketten und Rogue-Wettkampfscheiben runden die Ausstattung ab. Wer für den Wettkampf trainiert oder einfach das beste Equipment will, findet es hier.

4x Hebeplattformen
4x Rack
2x Competition Bench
14x Powerlifting Bars „Rogue“, „Strength Shop“, „Texas Power Bar“, „Enemeth“
1x Deadlift Bar „Suprfit“ 27mm
1743,50kg Calibrated Steal Plates

Weightlifting

approved IWF

Dedizierte Plattform mit Rack auf robustem Weightlifting-Boden für uneingeschränktes Technik- und Wettkampftraining. Die Ausstattung umfasst IWF-zertifizierte Eleiko Weightlifting Bars in 15 kg und 20 kg, fünf Enemeth-Bars zu je 20 kg, Rogue- und WBA-Technique Bars für Einsteiger und Technikarbeit, Eleiko Competition Collars sowie 165 kg Bumper Plates und 15 kg Technique Plates von Eleiko. Equipment auf Wettkampfniveau, das sonst kaum ein Gym in Graz bietet.

1x Plattform + Rack
2x Weightlifting Bars „Eleiko“ 15kg / 20kg
5x Weightlifting Bars „Enemeth“ 20kg
2x Technique Bar „Rogue“, „WBA“ 7kg
1x Competition Collar „Eleiko“
Bumper Plates „Eleiko“ 165kg
Technique Plates „Eleiko“ 15kg

Functional
Training

Größe 130m2

Functional Training und Calisthenics sind im Ultimate Gym keine Randthemen, sondern fester Bestandteil der Gymkultur. Der Bereich ist auf Mitglieder ausgelegt, die konditionell und athletisch trainieren wollen, mit Geräten, die das auch hergeben: Rogue Assault Bike, zwei Concept2 RowERGs, Concept2 SkiERG, RIG, TRX, Turnringe und Turnbarren für Körpergewichtsarbeit, dazu Climbing Rope, Battle Rope, Power Sled, Slamballs, Medicine Balls und Plyo Boxes für intensive Konditionseinheiten.

Functional Training und Calisthenics Area im Ultimate Gym Graz mit Rig, Turnringen, Air Bike und Kunstrasen

1x Assault bike „Rogue“
2x Rowerg „Concept 2“
1x Skierg „Concept 2“
RIG
TRX
Turnringe
Turnbarren
Sprungkasten
Competition Kettlebells
Wheelstation

Climbing rope 5m
Battle rope
Power sled
Slamballs
Medicine Balls
Gymnastic Balls
Resistance Bands
Plyo Boxes
Landmine
Weight Vest
Balance Boards

Strongman /
Strongwoman

Atlas Stones, Axle, Apollon Wheels, Farmers Walk, Yoke, Log Lifts, Husafel Stone, Monster Dumbells, Sand Bags, Throw Bags, Beer Barrels, Power Chains und mehr bieten die Grundlage für gezieltes Wettkampftraining über alle klassischen Strongman-Disziplinen hinweg.

Dahinter steht eine aktive Strongman- und Strongwoman-Community, die das Gym zu mehr macht als einem reinen Trainingsort. Einmal jährlich veranstaltet das Ultimate Gym gemeinsam mit der Austrian Strongman Federation und dem Freizeitverein Rein den Strongman Cup, einen der wenigen echten Wettkampftage für die Szene in der Region. Wer sich vorbereiten will oder einfach in einem Umfeld trainieren möchte, in dem Strongman ernst genommen wird, ist hier richtig.

Atlas Stones
Axle
Apollon Wheels
Farmers Walk
Yoke
Log Lifts

Sand Bags
Throw Bags
Beer Barrels
Power Chains
Husafell Stone
Monster Dumbells

Kampfsport

Der Kampfsportbereich des Ultimate Gym Graz bietet einen eigenen Trainingsbereich mit mehreren Sandsäcken in verschiedenen Größen, Speedball und allem, was für schlag- und konditionsorientiertes Training gebraucht wird. Wer zwischen zwei Krafteinheiten den Kopf freibekommen oder gezielt an Technik und Ausdauer arbeiten will, findet hier den richtigen Platz.

3x Kickboxsäcke
2x Boxsäcke
1x Bodysnatch Bag
1x Teardrop Bag
1x Angle Bag

Cardio

Der Cardiobereich des Ultimate Gym Graz ist mit Matrix-Geräten ausgestattet: Laufbänder, Ergometer, Liegefahrrad und Stepper stehen auf zwei Ebenen zur Verfügung. Wer Ausdauer aufbauen, aktiv regenerieren oder das Training abrunden will, hat hier genug Auswahl ohne Wartezeit.

Umkleidekabinen

Saubere Umkleidekabinen und Duschen sind im Ultimate Gym Graz selbstverständlich. Die kostenlose Benutzung der Duschen ist sowohl im Preis von Zeitkarten als auch in allen Abos inkludiert.

Sauberkeit und Ordnung haben für uns einen hohen Stellenwert, weil wir wissen, dass sich Mitglieder nur dann wirklich wohlfühlen können, wenn auch die Nebenräume stimmen.

Es stehen dir bei uns ausreichend Spinde für deine Sachen zur Verfügung. Für deinen Spind benötigst du ein Vorhängeschloss (alle gängigen Modelle möglich). Wenn du keines dabei hast, kannst du dir bei uns an der Theke eines ausborgen.

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Ultimate Gym Graz

Sonnenschein on demand

Ultimate Sun

Das megaSun Solarium ist für alle Mitglieder zugänglich und minutenweise und auch als eigenständiges Abo für Sonnenhungrige buchbar: 40 Minuten pro Woche um 14,90 Euro im Monat, monatlich kündbar mit einer Frist von einem Monat, ohne Bindung.

 

Gym Rules

Hier wird trainiert, deshalb nutze dein Testosteron für deinen Muskelaufbau. Gaffen, blöde Sprüche oder aufdringliches Verhalten werden bei uns nicht geduldet.

Lass Gewichte nicht absichtlich auf den Boden knallen, leg Hanteln und Scheiben immer dahin zurück, wo sie hingehören, und benutze Magnesium nur bei den vorgesehenen Behältern.

Pusht euch, um an eure Grenzen zu gehen und weiter zu wachsen. Helft euch, um besser zu werden.

Dauergestöhne gehört aber in dein Schlafzimmer.

Wir sind hier, um zu trainieren und nicht um zu warten, weil du am Handy hängst oder unser Gym mit einer Dating-Plattform verwechselst.

Aufladen kannst du dich mit einem Proteinshake an unserer Bar.

Komm ins Gym, um hart an dir zu arbeiten und dich zu verbessern.

Klar, wir sind hier, um uns zu quälen. Der Spaß am Sport und die gute Atmosphäre sollen dabei aber auf keinen Fall zu kurz kommen.

4,9 Sterne bei Google
sind das beste Lob

Wir sind ein Gym, das seine Mitglieder und deren Wünsche ernst nimmt, in Equipment investiert und Sauberkeit und Atmosphäre nicht als Nebensache behandelt. Überzeug dich selbst.